A reabilitação na água vem sendo utilizada durante muitos anos e durante estes muitos anos, técnicas e pesquisas foram desenvolvidas para que a hidroterapia pudesse ter credibilidade científica para comprovar seus efeitos. Os princípios físicos que governam o comportamento da água são complexos, como a ação da Pressão Hidrostática, da Densidade, da Força de Arrasto, o Empuxo e os efeitos da Resistência, que resultam em uma terapia benéfica e eficiente para o paciente. O Empuxo minimiza os efeitos da ação da Gravidade sobre o corpo, o efeito provocado pelo desalinhamento destas duas forças, chama-se efeito metacêntrico. A água possibilita o trabalho postural e de equilíbrio, principalmente pela utilização deste efeito metacêntrico, também da resistência da água que diminui a velocidade do movimento, permitindo que o paciente e seu sistema neurológico tenham tempo para os ajustes que são provocados pelas mudanças das características do movimento e da propriocepção da pessoa, tudo isto em conjunto com a diminuição da ação da gravidade, permitindo que a pessoa treine sua musculatura para depois em solo, praticar com mais confiança e automatismo os movimentos
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